Jugendliche

Gesunder Schlaf im Kindes- und Jugendalter – 8 Tipps für einen erholsamen Schlaf

Vielen Eltern sind verzweifelt auf der Suche nach der "guten" Nacht, damit ihr Kind gut schläft und am nächsten Tag fit und ausgeruht in die Schule gehen kann. In diesem Blogartikel informieren wir über wichtige Aspekte des Schlafes im Kindes- und Jugendalter, welche Schlafstörungen auftreten können und wie Sie als Eltern Ihr Kind dabei unterstützen können, erholsam zu schlafen.

Hochbegabung: 4 hartnäckige Mythen im Faktencheck

Um kaum ein Thema ranken sich so viele Mythen wie um das Thema Hochbegabung. Oft wird in den Medien ein falsches Bild gezeichnet, z. B. dass hochbegabte Kinder Problemkinder seien. Sind solche und andere Vorurteile vor dem Hintergrund wissenschaftlicher Studien haltbar? Dieser Blogartikel klärt darüber auf, was Eltern und Lehrkräfte wissen sollten.

Medienkompetenz in der digitalen Welt: 8 einfache Tipps für Eltern ( 2 | 2 )

Abhängig von Handy, Tablet und Videospielen? Kinder, Jugendliche und deren Eltern sind den modernen Medien und ihren digitalen Helfern nicht hilflos ausgeliefert. In diesem zweiteiligen Blogartikel geht es um die Entwicklung von Medienkompetenz. Hier geben wir wichtige Tipps, wie Eltern positiv auf die Entwicklung der Medienkompetenz ihrer Kinder einwirken können.

„Medienkompetenz in der digitalen Welt: 2 Chancen und 3 Risiken, die man kennen muss“ ( 1 | 2 )

Abhängig von Handy, Tablet und Videospielen? Kinder, Jugendliche und deren Eltern sind den modernen Medien und ihren digitalen Helfern nicht hilflos ausgeliefert. In diesem zweiteiligen Blogartikel geht es um die Entwicklung von Medienkompetenz. Zunächst erläutern wir die Basics, zeigen Vor- und Nachteile digitaler Mediennutzung auf und geben einen Überblick.

Vom Misserfolg zur Lernchance: 4 praktische Wege, wie du deinem Kind bei Rückschlägen helfen kannst

Frustration, Wutausbrüche oder Tränen sind kindliche Versuche, mit Misserfolgen umzugehen. Viele Eltern fragen sich, wie sie ihre Kinder unterstützen können, bessere Denk- und Verhaltensmuster zu entwickeln. In diesem Blogartikel sehen wir uns an, wie Kinder und Jugendliche lernen können, besser mit Misserfolgen umzugehen.

Glückstagebuch: Spielerisch in 6 Minuten glücklicher werden

Das Führen eines Glückstagebuchs ist eine effektive Methode zur Förderung der mentalen Gesundheit von Kindern und Jugendlichen. Einerseits wegen der positiven Wirkungen der Übungen (u. a. Reduktion von Stress und Stärkung von Resilienz). Andererseits wegen des geringen Kostenaufwands für die Anschaffung und des minimalen Zeitaufwands für das Ausfüllen.

Sport und psychische Gesundheit: 4 positive Wirkungen von Bewegung

Dass Sport förderlich für die körperliche Gesundheit ist, ist keine große Überraschung. Aber nicht nur für unser körperliches Wohlergehen ist Sport wichtig, auch unsere Psyche profitiert von sportlichen Aktivitäten. Was genau dazu schon herausgefunden wurde und Möglichkeiten, um Bewegung bei Kindern und Jugendlichen zu fördern, soll in diesem Blogbeitrag erläutert werden.

Schulabsentismus – Wie schnell ist es zu viel?

Schulabsentismus - also das Phänomen des Schulvermeidens - ist ein Thema mit größter Relevanz, insbesondere nach der Corona-Pandemie. Bereits vor etwa 15 Jahren konnte eine Studie von Knollmann et al. (2010) darlegen, dass 5-10 % der Schüler*innen in Deutschland regelmäßig dem Unterricht fernbleiben. In den USA ist das Thema Schulabsentismus ...

Lernstörungen erkennen: Der entscheidende Weg zur Diagnose und Unterstützung

Die Untersuchung von Lernstörungen bei Kindern ist ein komplexes Thema, das nicht nur die Kinder, sondern auch Sie, als Eltern vor große Herausforderungen stellen kann. Dies betrifft vor allem Kinder in der Grundschule, weil dort die Probleme grundlegender schulischer Fertigkeiten augenscheinlich werden. Im Rahmen einer Kontaktaufnahme mit TALENT SAFARI können viele Fragen aufkommen.

Bin ich hochsensibel? Diese 5 Merkmale verraten es

Seit einigen Jahren hört man immer wieder von Hochsensibilität. Erstmals erwähnt wurde der Begriff von Aron und Aron (1997). Es handelt sich dabei nach heutigem Wissensstand um ein Persönlichkeitsmerkmal, welches die Verarbeitung von externen Reizen (fünf Sinne) und internen Reizen (Hunger, Schmerz) beschreibt. Ein deutsches Synonym wäre beispielsweise “Überempfindlichkeit” (Herzberg, 2022).

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