Dr. Tom Reschke
Psychologe (Master of Science)
Safari-Guide (aktuell in Elternzeit)
Ausbildung
Ich habe an den Universitäten Leipzig und Heidelberg Psychologie studiert (Bachelor und Master of Science). In meiner Doktorarbeit habe ich verschiedene Maßnahmen zur Reduktion von Stress und zur Steigerung von Wohlbefinden untersucht (siehe Publikationen).
An der Universität Heidelberg leite ich das Projekt Selbstregulation, das sich mit den Möglichkeiten gelingender Selbst- und Stressregulation bei Studierenden befasst. Im Rahmen dieser Tätigkeit bin ich auch an anderen Universitäten und Hochschulen beratend tätig (z. B. Universität zu Köln). Darüber hinaus habe ich im Rahmen von Studienaufenthalten in den USA neue Impulse für die psychosoziale Praxis gewonnen. Mit dem Start-up TALENT SAFARI habe ich ein innovatives Praxisprojekt geschaffen, das psychologische Diagnostik-, Beratungs- und Trainingsformate im Schul- und Bildungswesen auf einzigartige Weise miteinander verbindet.
Aktuell bin ich als freiberuflicher Psychologe, CEO und kreativer Kopf für alles verantwortlich, was rund um die TALENT SAFARI geschieht. Im Rahmen dieser Tätigkeit arbeite ich am liebsten direkt mit Kindern, Jugendlichen und Familien an deren individuellen Herausforderungen.
Schwerpunkt
Meine wichtigsten Kompetenzen liegen in den Bereichen der Klinischen Psychologie und Gesundheitspsychologie. Neben meiner Forschung auf dem Gebiet der Selbst- und Stressregulation arbeite ich vor allem praktisch und habe zahlreiche Zusatzausbildungen für Beratung und Coaching absolviert (u. a. systemische Therapie, klinische Hypnosetherapie und Psychotherapie nach Heilpraktikergesetz).
Im Rahmen von psychologischer Interventionen und Kursformaten lege ich den Fokus auf intraindividuelle Ressourcen für die Bewältigung von Anforderungen, wie z. B. allgemeine Stresskompetenz, mentale Stärke und Entspannungsfähigkeit.
Vision
Ich bin davon überzeugt, dass Bildung das Fundament für ein glückliches und erfolgreiches Leben darstellt. Die Psychologie bietet wichtige theoretische und praktische Ansatzpunkte, um Lernumwelten hilfreich zu gestalten und die Zusammenarbeit zwischen Schüler*innen und Lehrkräften nachhaltig zu verbessern. Psychische Gesundheit steht für mich dafür an oberster Stelle.
Mithilfe von TALENT SAFARI möchte ich dazu beitragen, dass Menschen ihren Schul- und Lebensweg mit mehr Autonomie und Selbstbestimmtheit gehen können.
