Beratung

Definition: Psychologische Beratung bezeichnet die professionelle Unterstützung bei der Bewältigung von Herausforderungen in verschiedenen Lebensbereichen (z. B. Schule, Erziehung, Gesundheit) unter Berücksichtigung verschiedener Ebenen des Problemerlebens (Gedanken, Gefühle, Verhalten und Körper). Beratung ist dabei stets Mittel zum Zweck und ebnet den Weg für die Erreichung eines gewünschten Zielzustands. Ausgehend vom individuellen Anliegen der ratsuchenden Person ist Beratung ein Prozess, der Unterschiede zwischen Problem- und Lösungsmustern identifiziert. Probleme werden als mehrfache, erfolglose Lösungsversuche verstanden, während Lösungen gewünschtes Erleben und Verhalten im jeweiligen Kontext beschreiben. Durch gezielte Fragen werden Veränderungsspielräume aufgedeckt und die ratsuchende Person von innerer Ambivalenz hin zu selbstbestimmter Entscheidungsfähigkeit geführt. Somit können Unsicherheiten nachhaltig aufgelöst sowie ein verbesserter Zugang zu eigenen Ressourcen und Kompetenzen geschaffen werden.

Haltung

Unsere Arbeitsweise basiert auf dem systemischen Ansatz von Beratung, der Lösungen fokussiert anstatt Probleme analysiert. Dadurch ermöglichen wir der ratsuchenden Person wieder schnell autonom und handlungsfähig zu werden und an vorheriger Lern- und Leistungsfähigkeit anzuknüpfen. Mit einer empathischen und wertschätzenden Grundhaltung laden wir unsere Klient*innen dazu ein, auf Augenhöhe zu kommunizieren. Wir schärfen den Blick für das Wesentliche, in dem wir gemeinsam verschiedene Perspektiven auf die Lösung des Problems einnehmen. Besonders hilfreich ist hier der Einbezug moderner wissenschaftlicher Erkenntnisse aus psychologischer Forschung und Praxis, der eine nützliche Metaperspektive erlaubt. Stets berücksichtigen wir Erleben und Verhalten aus der zeitlichen Perspektive (Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft). Mithilfe unserer psychologischen Expertise gelingt die Gestaltung neuer Möglichkeits- und Entwicklungsräume, da wir von der lebenslangen Veränderbarkeit von Erlebnis- und Wahrnehmungsprozessen überzeugt sind. Letztendlich ist es unser Ziel, eine positive Beziehungsgestaltung zu sich und anderen zu begünstigen sowie das Empfinden von individuellem Wohlbefinden zu fördern.

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