Stress – Chill Camp
Mit ihrer Teilnahme an diesem Camp lernen Kinder und Jugendliche im Alter von 6–18 Jahren spielerisch das Autogene Training, eine bewährte Entspannungsmethode, um Ruhe, innere Stärke und Ausgeglichenheit zu entwickeln. Mit kindgerechten Geschichten und praktischen Übungen erfahren sie, wie sie Stress, Reizüberflutung und Leistungsdruck selbstbewusst begegnen können. Ergänzende Audio-Anleitungen ermöglichen das Üben zu Hause und unterstützen eine langfristige Stressbewältigung und emotionale Stabilität.

Kategorie: CHILL CAMP | Für: Kids/Teens (6-18 Jahre) | Trainingsziel: Autogenes Training mit Kindern

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